Nordkap retour

Wir konnten den heutigen Tag mit einem Bad im frischen Kühl beginnen.

153.1 Kilometer
7h 38min Fahrzeit
20.1 km/h Durchschnitt
3005 km Gesamtstrecke, 10 Km vor Piteå.

Kurz vor unserem heutigen Tagesziel Piteå schlug die Defekthexe zu: Platten am Hinterrad. Der Pneu ist eingerissen, morgen muss ein neuer her! Immerhin schöne Abendstimmung zum flicken :)

Heute können wir nochmals die Abendsonne geniessen, bevor wir morgen vielleicht vom herannahenden Sturmtief aus Island eingeholt werden. Dafür könnten wir Anfangs von dessen Rückenwind profitieren. Wir werden sehen …

Oliver beschwert sich gleich bei höchster Stelle über den heute besonders harten Gegenwind.

Die Paparazzis legen schon extra Fotostopps für uns ein ;)

Luftdruck aufbessern, Trinkbeutel reparieren, Wasser füllen, Benzintank füllen (fürs kochen – keine Angst, wir fahren ohne Hilfsmotor …) und Jacke anziehen. Weiter gehts!

Heutige Tagesleistung:
161.2 Kilometer
6h 57min Fahrzeit
23.2 km/h Durchschnitt
2852 km Gesamtstrecke, 15 Km nach Bigdeå.

Dieser finnische Lehrer, welcher in seinen Ferien Brummi fährt, hat uns schon vor ein paar Tagen in Schweden gesehen. Heute hat er uns per Zufall auf einer Raststätte angetroffen und darauf hin angesprochen.

Liebes BFU
Vielleicht könnten Sie statt der nächsten teuren Velohelm-Kampagne einfach gut ausgebaute Velowege fördern? Sähen diese nämlich aus wie hier in Schweden (perfekter Belag, beleuchtet und sogar direkt zielführend), müsste keiner mehr gegen rüpelhafte Autofahrer ankämpfen. Hochachtungsvoll
Nordkap retour

Das neue Esskonzept wurde alsbald über den Haufen geworfen, als Simon sich seinen Anteil mit Gewalt zurückholte:

Das neue Esskonzept: Oli geniesst ein Frühstück mit Rührei in rauen Mengen, Joghurt, Nektarinen, Äpfeln, Schokolade, Daim, Süssgebäck und Orangensaft, um gegen seinen Gewichtsverlust anzukämpfen. Währenddessen muss Simon, dessen „Muskelaufbau“ bisher vor allem in der Bauchgegend stattgefunden hat, am Hungertuch nagen.

Unter Fotos haben wir ein paar neue Bilder von unserer Reise eingefügt.

Heutige Tagesleistung:
137.4 Kilometer (langsam wirds richtig hügelig, da werden noch einige Höhenmeter dazukommen)
7h 09min Fahrzeit
19.2 km/h Durchschnitt
2691 km Gesamtstrecke, 15 Km nach Örnsköldsvik.

Heute habe ich Oli mit Gewalt zu seinem (Essens-) Glück gezwungen. Beim Ergebnis steht allerdings noch etwas Feinarbeit an:

Schmeckt irgendwie salzig, dachten wir uns beim Bad in dem vermeintlichen See: Dabei sind wir in einem Ausläufer des Bottnischen Meerbusens gelandet.

Befahren der riesigen Hängebrücke auf der E4 bei Hornö.

Heute mal etwas Anderes mit Pilzen und Rahm, welcher von den Erschütterungen bereits geschlagen ist.

Unser Solarpanel liefert jetzt seit viereinhalb Stunden Strom, und wir sind gerade erst aufgestanden … Um 3.40 Uhr ging die Sonne auf :)

Heutige Tagesleistung:
157.4 Kilometer
8h 01min Fahrzeit
19.7 km/h Durchschnitt
2554 km Gesamtstrecke, 40 Km hinter Sundsvall.

Alle Fahrrad Fachgeschäfte in Sundvall (4 an der Zahl) haben entweder keine Bremsbeläge oder schon geschlossen.

Nachstehend eine Aufstellung der gestern vertilgten Nagrungsmittel. Dies entspricht in etwa unserem normalen täglichen Verbrauch.

Rahm: 850 kcal
Weichkäse: 480 kcal
Creme Fraiche: 600 kcal
Käse: 384 kcal
Bucatini Nr.9: 1780 kcal
Fruchtsaft: 400 kcal
Vollkornteigwaren: 1750 kcal
Schokolade: 1090 kcal
Tomatensauce: 695 kcal
Getrocknete Tomaten: 940 kcal
4 Äpfel: 600 kcal
5 Daim: 775 kcal

Dies entspricht mit über 5000 kcal pro Person der zweieinhalbfachen empfohlenen Tagesdosis. Das Komische dabei ist, das Oliver trotz gleichen Anteils am Esskuchen seit Reisebeginn schon 2 kg leichter geworden ist und Simon im Gegenzug 2 kg schwerer. Dennoch erfreuen wir uns beide bester Gesundheit. Mit Ausname natürlich eines ständigen Hungergefühls, von dem wir geplagt werden …

… führt zu interessanten Zusammenstellungen. Weil wir uns zudem nicht auf eine Glacesorte einigen konnten, haben wir halt beide nehmen müssen ;)

So hoch steht die Sonne bei Abfahrt um 8:30. Aufgegangen ist sie um 4 Uhr morgens.

Vielen Dank für das grosse Interesse: Gestern hatten wir auf unserem Blog zum ersten Mal über 600 Besuche.